学龄孩子总是分心坐不住不能认真听讲是多动症吗？“老师又说我家孩子在课堂上走神了！”“他玩玩具都只有三分钟热度，是不是有多动症？”重庆博爱多动症康复训练温馨提醒：当孩子步入小学一年级，许多家长会突然发现，孩子的注意力问题成了心头大患。尤其是6岁左右的男孩，似乎总有耗不完的精力，很难安静地坐上一会儿。于是，“多动症”这三个字像一片乌云，笼罩在许多家庭上空。但事实上，6岁孩子注意力不集中，未必就是多动症。

这个年龄段的孩子，大脑前额叶皮层（负责注意力和自我控制的核心区域）尚未发育成熟。他们的注意力本质就是“无意注意”占主导，容易被新奇、有趣的事物吸引，也容易受到干扰。因此，要求他们像成年人一样长时间保持专注，是不现实的。通常，6岁孩子的持续注意力时间大约在10-15分钟。

那么，如何区分是正常的活泼好动，还是需要警惕的多动症呢？

多动症，学名为注意缺陷多动障碍，是一种神经发育障碍，其核心表现包括：

注意力不集中： 不仅仅是容易分心，更表现为在完成任务、听从指令和组织活动上存在持续性的困难。

多动： 在不合适的场合过度奔跑、攀爬，无法安静地玩耍。

冲动： 经常打断别人，很难耐心等待。

关键在于“持续性”和“场景性”。 一个正常活泼的孩子，在看自己较爱的动画片或玩感兴趣的积木时，往往能进入“心流”状态，非常专注。而多动症孩子的注意力缺陷是跨场景的——无论是在家、在学校，还是在他喜欢的活动中，都难以维持注意力。他们的行为会显著影响到学业、社交和家庭生活。

家长可以先自查：

是偶尔分心，还是持续如此？ 这种行为模式是否已经持续了至少6个月？

是特定场合，还是所有场合？ 孩子在玩游戏、看绘本时能专注吗？

是调皮，还是失控？ 孩子的行为是否带有冲动性，自己难以控制？

当您为孩子的注意力感到焦虑时，先不要急于贴上“多动症”的标签。这可能是孩子成长过程中的正常阶段，也可能是由睡眠不足、焦虑情绪、学习方式不匹配等原因造成的。多给孩子一些耐心和引导，创造安静的学习环境，通过有趣的游戏训练专注力。

重庆博爱多动症康复训练温馨提醒：如果经过观察和引导，问题依然存在且严重影响生活，那么寻求专业评估，才是明智和负责任的选择。

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